Οι 40άρες του Hollywood αποκαλύπτουν τα μυστικά ομορφιάς τους

Η Cate Blanchett, η Jennifer Aniston, η Sandra Bullock, η Jennifer Lopez, η Hally Berry, η Christie Brinkley και η Salma Hayek έχουν τον δικό τους τρόπο να φαίνονται νεότερες.

Πως θα απαλλαγείς εύκολα από την κοιλίτσα

Το μικρό σωσιβιάκι στην περιοχή της κοιλιάς και η αίσθηση του φουσκώματος σε ταλαιπωρεί, ειδικά τώρα που οι θερμοκρασίες ανεβαίνουν και τα ρούχα αρχίζουν να γίνονται πιο αποκαλυπτικά.  Έξυπνα τρικς χωρίς να χρειαστεί να κάνεις εξαντλητικές δίαιτες.

Τέσσερα κόλπα για να στείλεις το σήμα ότι χόρτασες

Δες τα κόλπα για να στείλεις στον εγκέφαλο ότι το γεύμα τελείωσε, μόλις αρχίσεις να συνειδητοποιείς ότι έχεις χορτάσει.

Tips αδυνατίσματος από όλο τον πλανήτη

 Όλοι οι επιστήμονες ανεξαιρέτως συμφωνούν πως η απώλεια βάρους γίνεται ευκολότερα με μια ισορροπημένη διατροφή. H ΓΥΝΑΙΚΑ σου δίνει tips αδυνατίσματος από όλο τον πλανήτη. Υιοθέτησέ τα στην καθημερινότητά σου και είναι βέβαιο πως θα αγαπήσεις τη σιλουέτα σου!

Μήπως το έχεις παρακάνει με τις δίαιτες;

Τέσσερις ενδείξεις που σου λένε ότι η δίαιτα που κάνεις είναι ακραία και πρέπει να αλλάξεις άμεσα διατροφικές συνήθειες.

Αδύνατη το καλοκαίρι: Χάσε 200 θερμίδες χωρίς να το καταλάβεις!

Αυτή είναι η λίστα με τις δραστηριότητες που είναι μέρος της εβδομαδιαίας ρουτίνας μας και συμβάλουν στην αποβολή μέχρι και 200 θερμίδων!

Τα 15 μυστικά ομορφιάς που κάθε γυναίκα πρέπει να ξέρει

Κάθε γυναίκα που φροντίζει την εμφάνισή της έχει σίγουρα κάποια μυστικά ομορφιάς που είτε έμαθε από τη μαμά και τη γιαγιά, είτε μοιράστηκε με μια καλή φίλη στα σχολικά και φοιτητικά της χρόνια.

Φωτοσκιάσεις: Κάνε την εφαρμογή make-up παιχνίδι!

Δες πως θα πετύχεις το επιθυμητό αποτέλεσμα σε λίγα απλά βήματα!

Το μυστικό για τέλεια επιδερμίδα κρύβεται στην κουζίνα σου

Άλλαξε τον τρόπο διατροφής σου και υιοθέτησε στο καθημερινό μενού σου κάποιες από τις τροφές που θα σου χαρίσουν μία λαμπερή επιδερμίδα χωρίς σημάδια, θαμπάδες, κοκκινίλες και σπυράκια.

Ακολουθηστε μας
|
|